りらく庵ブログ
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やはり人気です！肩こり、疲れ目、頭痛に【漢方茶】活血茶(かっけつちゃ)
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漢方にもとづいた食生活…“食養”で不調を改善！
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ストレスを“ケア”する習慣を身に付けましょう
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肩こりの原因は、左右のアンバランスかもしれません
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季節の変わり目に差しかかりました…秋バテにご注意ください
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冷えからくるむくみに、足のセルフリンパマッサージをどうぞ！
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オリジナルブレンド漢方茶『温陽茶（おんようちゃ）』で冷えを内側から改善
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夏も冷え対策をぬかりなく！
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夏バテにご注意ください！夏に気を付けたい日頃の養生
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