温活コラム…カイロは背中と腰の２大ポイントに貼って、冷え知らずに

いつもありがとうございます。

りらく庵の本間です。

今日の温活ブログは、
手軽さ即効性でダントツの温めグッズのカイロについてです。

女性のみならず
冷えに悩む男性にも使われていますが、

皆さんはどこに貼っていますか？

…

もうお馴染みかもしれませんが、

私のおすすめポイントは、

肩甲骨の間、腰の中央です。

人それぞれ気持ちの良い場所で良いと思いますが、

肩甲骨の間を温めると、

首や肩こりをほぐす効果があります。

また、首の後ろから冷えが入り込むのを防いでくれます。

仙骨(腰の中央)は副交感神経の中枢があり、

温めることで活性化につながります。

…

くれぐれも衣類の上から貼ってください。

低温やけどにはご注意ください。

毎日するのは心配…という方は、

お腹もおすすめです(#^^#)