梅雨どきにお勧めのエッセンシャルオイルです

いつもありがとうございます。りらく庵の本間です。

ジメジメした梅雨には体の中にもたまりやすく、むくみや食欲不振などにもつながります。

梅雨時に弱りやすい「脾（胃）」に湿気をためないようにすることが大切です。

＜梅雨におすすめのエッセンシャルオイル＞

ペパーミント

健胃・清熱・抗菌

消化不良、下痢、嘔吐、胃痛など消化器系の不調に対しておすすめ

冷却作用や抗菌作用を持つため、感染症などの熱症状にも

レモン

消化促進・肝強化・うっ滞除去

気分がスッキリしない日にもおすすめ

「気」を流して胃腸のつかえを解消する作用あり

パチュリ

除湿・吐き気、下痢、便秘に

「湿」を取り除くので梅雨の食欲不振や吐き気、夏風邪、頭痛にもおすすめ

血流を促すので、むくみにも