フットケア

足裏やふくらはぎをほぐして流す…「足つぼ」はゆったり癒しのリラクゼーションです

美脚を目指すなら、足つぼマッサージをお風呂上がりの習慣に

足や腰の冷えに効果的なツボ【三陰交】は、ぜひ女性に押さえてほしい

ふくらはぎのリンパマッサージで、冷え・むくみがスッキリ

疲れ知らずの元気な体になるツボ「湧泉」(ゆうせん)

足腰の冷えには【三陰交】のツボ押しをどうぞ…温めるだけも良いです!

エネルギーを巡らすツボ【湧泉(ゆうせん)】で、梅雨バテにも気を付けましょう

ふくらはぎのリンパマッサージで、脚のむくみがスッキリします

足先の冷えにはこのツボをケアしましょう
