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骨盤のゆがみが気になる方は、ストレッチや体操でセルフ整体を
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キレイや元気になる「生活のヒント」いくつか
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肩こり腰痛がつらい方は、心地よいストレッチをどうぞ
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その不調は、“睡眠不足”が原因かもしれません
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母の日のプレゼントに、ギフトカードはいかがですか？
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即効性あり！顔のセルフリンパマッサージをどうぞ
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もみほぐしに飽きたら…経絡リンパマッサージを一度お試しください
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長年の便秘…と諦めないでください！腸は今からでもキレイになります
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日々のお手入れに「シートマスク」を取り入れて、ツヤとハリを取り戻しましょう
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