つぼって何ですか？

いつもありがとうございます。

りらく庵の本間です。

ときどきは温かい日もありますが、まだ雨と雪の肌寒い日が続きます。

温かい飲食と早寝早起きを心掛けましょう。

今回は”つぼ”って何ですか？というお話です。

東洋医学の神秘といわれるつぼですが、そもそもつぼって何なのでしょうか？

つぼを押すと痛みや疲れがとれたり体が温まったり美容にも効いたり…

といろいろ活躍してくれるつぼのパワーは本当に不思議です。

東洋医学の考え方の中心は「気」です。

気とは、生命を維持するために必要なエネルギーのようなもので、経絡（けいらく）という体表と臓腑をつなぐルートを通り、体の隅々にまで巡っています。

その経絡上にある、押すとイタ気持ちいいポイントが”つぼ”です。

つぼマッサージでは、肉体的、精神的に負荷がかかり流れの悪くなった「気・血」の通りをつぼ押しで改善し、

疲れやコリで固くなった筋肉をもみほぐすことで、体全体の機能を回復させていきます。