頭の疲れは「太陽」のツボ押しでリフレッシュ

いつもありがとうございます。りらく庵の本間です。

頭皮ほぐしを希望される方が多いです。

疲れ目や頭痛、肩こりに悩まされている方がほとんどですが、

頭皮をほぐすとお顔のリフトアップ効果もあります♪

つぼマッサージやリンパマッサージに、「頭皮ほぐし」（15分￥1,000追加）でじっくりと頭皮のコリをほぐします。

 疲れるのは、体ばかりではありません。脳もまた、疲れを感じています。

「頭の疲れ」とは、脳を使いすぎたりストレスなどによって感じる、精神の疲れを意味しています。

自律神経に働きかけることが出来るツボ押しは、この神経系の疲れに効果的です。

 脳の疲れやストレスから起こる、頭の疲れはツボ押しでリフレッシュしましょう。

太陽（たいよう）

位置：こめかみのやや目じり寄りのくぼみ

　　　指先で円を描くように押す

効果：眼精疲労や側頭部のトラブルに効果的です。

加えて、首筋のリンパマッサージもおススメです。

入浴時やお顔の手入れの時、ぜひお試しください。

首筋の後ろから横側、前に向かうように手のひらを滑らせます。

後頭部に集中するリンパの流れが良くなると、神経系の疲れがやわらぎます。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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