おなかの冷えを感じたら、腸もみをお試しください
いつもありがとうございます。
りらく庵の本間です。
今日は「腸もみ」のお話です。
現代社会において腸がたいへん注目されています。
その時代背景として、
１．女性のがん死亡率のなかで、大腸がんが１位（2014）
２．男性より女性のほうが２倍、便秘の方が多い
３．年齢を増すごとに腸内環境は悪くなる
ということがあげられます。
おなかのお悩みは便秘や下痢などが多いですが、どちらも腸が正常に動いていないことで起こります。
放っておくと、大腸がんや過敏性腸症候群にもなりかねません。
医療では介入できない「腸もみ」だけの特徴があります。
１．薬を使う前のケアとして改善をめざす
２．下剤ではない方法で腸を動かす
３．腸のなかでも小腸のケアをすると、免疫細胞やセロトニンの生成・分泌に役立つ
そして腸もみをしていくと、
１．腸の固い状態を触って自分の腸のタイプや調子を把握できる
２．腸の固い部分に局所的にアプローチできる
３．下剤を使わないので体への負担が少ない
このような変化を感じることができると思います。
腸は第二の脳とも言われる大事な臓器です。
腸に老廃物がたまっていると、良い栄養が吸収されず腸の働きが悪くなり、便秘・肌荒れ・基礎代謝の低下・痩せにくい…といったことに繋がります。
腸もみを肌のお手入れ感覚でセルフケアしてみてください。
…
漢方茶りらく庵
オンラインショップ BASE
…
